Доступ 1 месяц
Я специально создала небольшой комплекс для красивой и здоровой шеи, который длится 20 минут. В нем простые, безопасные и лёгкие упражнения, которые смогут помочь вам уже с первого занятия!)
Как долго вы сидите за компьютером с опущенной головой?
А сколько времени вы проводите, глядя в телефон? Вот прямо сейчас обратите внимание на то, как вы читаете эту информацию)
Сколько времени вы проводите за готовкой с опущенной головой?
А как долго находитесь за рулем?
Все это время ваша шея находится в напряжении. Поэтому заботиться о шее не то, чтобы необходимость, это жизненно важно делать каждому.
А сколько времени вы проводите, глядя в телефон? Вот прямо сейчас обратите внимание на то, как вы читаете эту информацию)
Сколько времени вы проводите за готовкой с опущенной головой?
А как долго находитесь за рулем?
Все это время ваша шея находится в напряжении. Поэтому заботиться о шее не то, чтобы необходимость, это жизненно важно делать каждому.
КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗЕН УРОК
- Тем, кто много работает за компьютером или постоянно сидит в телефоне
- Тем у кого есть боли и дискомфорт в шее
- Тем, кто чувствует зажатость в плечевом поясе
- Тем, кто много сидит за рулем
- Тем, у кого сидячая работа
- Тем, кто просыпаясь, испытывает сложности с поворотом головы
- Тем, у кого намечается или есть горбик на спине (холка)
- Тем, кто хочет иметь более красивую осанку и красивую, длинную шею
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ, ЕСЛИ НАЧНЕТЕ ЗАНИМАТЬСЯ ПРЯМО СЕЙЧАС
- Свободное и лёгкое ощущение в теле и в плечевом поясе
- Здоровый цвет лица
- Избавитесь от дискомфорта в шее и головных болей
- Красивую и длинную шею
- Уйдёт второй подбородок
- Подтянется овал лица
- Голова и шея встанут на своё законное место
- Горбик на спине станет значительно меньше, а уверенность в себе станет значительно больше
ЕЩЕ МОИ КУРСЫ
КУРС "БЕЗ БЕРПИ.
ПРО ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ"
Здоровая спина и красивая осанка
КУРС "ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО"
Идеально неидеальная
